دوره‌ها - میترا آرمان - رشدفردی و رشدشغلی

بایگانی‌ها: دوره‌ها

پادکست رایگان مقابله با کمالگرایی

اگر از اینکه کارها به شیوه ای درست و بی نقص انجام نمی شود کلافه اید؟ اگر کار جدیدی شروع می کنید اما در قدم های اول متوقف می شوید و با خودتان می گویید بعدا اقدام می کنم؟ اگر از اینکه استراحت کنید استرس می گیرید؟ احتمالا به تله کامل گرایی افتاده اید. کمال گرایی یعنی …

پادکست رایگان مقابله با کمالگرایی ادامه مطلب »

دوره استاپموشن انیمیشن برای تولید محتوا-استودیو رشد فردی و رشد شغلی میتراآرمان

آموزش استاپموشن برای تولید محتوا

تاریخ استاپ موشن آلبرت اسمیت و جیمز استوارت بلکتون، در سال ۱۸۹۸ سیرک هامپتی دامپتی را با این شیوه ساختند.۳۵ سال پس از آن امریکا تولید انیمیشن های استاپ موشن را شروع کرد و آغازگر این جریان شخصی به نام ویلیس اوبراین بود. استاپ موشن چیست؟ استاپ موشن یکی از تکنیک های ساخت انیمیشن است، در این تکنیک، یک شی، یک …

آموزش استاپموشن برای تولید محتوا ادامه مطلب »

پادکست رایگان اعتمادبه نفس

عزت‌نفس همان حس خوبی است که باعث می‌شود خودمان را با هر ویژگی‌ مثبت و منفی ای که داریم، بپذیریم. این بینش باعث می شود احساس ارزشمندی کنیم. کسی که عزت نفس بالایی دارد به تایید دیگران نیازی ندارد. وقتی عزت‌نفس داریم حس و حال ما با تأیید و تمجیدکردن دیگران خوب نمی‌شود یا با انتقاد …

پادکست رایگان اعتمادبه نفس ادامه مطلب »

درسگفتار دایره شایستگی

در این درس های صوتی رایگان که هر هفته به روز می شود شما با دایره شایستگی خودتان آشنا می شوید و می آموزید چگونه با مهارت های رشدفردی تاثیری خوبی روی زندگی خود بگذارید. درسنامه:

دوره فتوشاپ به زبان آدمیزاد

توضیحات دوره فتوشاپ نرم افزار گرافیکی و از خانواده ی نرم افزراهای Adobe ست. از آنجایی که این نرم افزار امکانات بسیاری را برای طراحی قالب انتشار محتوا به ما می دهد از اولین نرم افزارهایی ست که هر گرافیستی باید آن را بشناسد. این روزها تبلیغات آنلاین طرفداران بیشتری از تبلیغات چاپی دارد با …

دوره فتوشاپ به زبان آدمیزاد ادامه مطلب »

سبد خرید